Meu nutricionista sugeriu que eu tomasse nutrigain? Está bem?

Obrigado por fazer a pergunta.

Eu não tomo nenhum tipo de suplementos. Eu uso ingredientes alimentares inteiros combinados com muitas frutas e legumes, nozes, sementes, … tudo o que é considerado alimento integral.

Eu pessoalmente não tomarei qualquer tipo de suplementos, mesmo que o nutricionista recomendasse.

Suplementos são produzidos em um laboratório em algum lugar embalado com abundância de conservantes , açúcar , cores falsas e gostos, independentemente da marca, tipo, popularidade …. eles são projetados para o lucro com a promessa de saúde em uma caixa. Uma ótima maneira de ganhar dinheiro para a empresa de suplementos.

Eu estou muito em forma e devo isso à minha nutrição alimentar simples, que é um alimento não processado regular.

Economize seu dinheiro. Use o dinheiro para comprar frutas e legumes frescos e itens alimentares reais.

Evite qualquer alimento embalado em caixas, latas, potes.

Desculpe, não posso endossar nenhum suplemento.

PS: apesar de eu estar bem em forma, mas não sou nutricionista.