Como descartar uma dieta baixa em carboidratos sem desmaiar

Uau, você está comendo fora da linha. Coma muito mais variedade.

Você não deve adormecer quando sair da cetose. Você só deveria estar com mais fome. Eu não sei o que você chama de carboidratos saudáveis, mas eu não acho que é o que eles são para você.