Você acha que dormir é algo que roubou cerca de 8 horas do seu dia, ou você acha que é um período de parada em uma vida cruel?

Dormir não é desligado.

É muito semelhante a como o telefone funciona enquanto está sendo carregado. Ele ainda pode receber chamadas e seu funcionamento não é prejudicado majorly.
Da mesma forma o sono é a recarga do seu corpo. Para acelerar o processo, você fecha os olhos e entra em um estágio semi-coma, de modo que o corpo e a mente possam dedicar-se dedicadamente à reparação e manutenção.

Você pode treinar-se para dormir menos horas (lidar com efeitos colaterais) ou aprender a dormir com um / dois olhos abertos (como nômades), se essas 8 horas de descanso estiverem afetando gravemente sua produtividade.

Por esse motivo, escovar os dentes, ler jornal, banheiro, TV, Quora, WhatsApp, Candycrush, Youtube, Ginásio, Facebook, mesas de escritório, viagens e um monte de atividades estão ROUBANDO 16 horas do seu tempo todos os dias. Um contador inteligente tentaria otimizar essas 16 horas em vez de taxar o tempo de sono.

Um período de paralisação e um desperdício de 8 ou menos horas ao mesmo tempo, pois para mim, é como estar morto sem ferir os sentimentos de ninguém (exceto por minha avó paranóica, arrogante, distópica, excessivamente cristã que eu “tenho que viver sob ”, claro). Quer dizer, eu poderia estar escrevendo conceitos para quadrinhos ou fazendo adereços de cosplay e tal, mas às vezes eu preciso dessa separação dessa piada que você chama de uma vida.

Eu vou renunciar a óbvia “sono é importante” tagarelice. Vou te dar o benefício da dúvida e assumir que você já sabe disso.

Para responder à sua pergunta, sim, acho que é uma perda de tempo e eu adoraria se não fosse necessário. Ter um terço da minha vida dedicada a mentir ainda sem fazer nada nunca me atraiu.

O sono é relaxante e acordar é refrescante, mas se o sono não fosse uma necessidade para a vida, eu ficaria muito feliz.

O sono não é nem um ladrão nem um retiro covarde, é simplesmente normal para nós, seres humanos.

Nós evoluímos ao longo de milhares de gerações para exigir um certo número de horas de sono a cada período de 24 horas, a fim de permanecer otimamente saudável e funcional.

Abrace a realidade! O sono é normal e saudável!

Eu odeio dormir. A necessidade de dormir rouba tempo de mim. Levanto-me às 4 da manhã e penso: acabou! A sério! Não há sarcasmo aqui. Ao contrário de muitas pessoas, não durmo 8 horas por noite. Eu nunca tenho. Em vez disso eu coloco 5 ou 6. Eu ainda acho que é demais.

Eu gosto de fazer as coisas devagar. Eu sou deliberado. Se eu nunca dormisse outra piscadela, poderia produzir tanto quanto um dorminhoco, mas no meu próprio ritmo.

Depois de 12 anos com insônia crônica e não dormir por 3 dias em média, uma boa noite de sono inestimável, seja de 5 ou 8 horas por noite, e eu o acolho.

Um período de encerramento. É necessário, ajuda-nos a desligar da vida e continuar. É bom para o seu corpo também.

É um período de pausa, recarga e muitas aventuras, enquanto sonho vividamente e lembro-me da maioria delas.

Nós somos robôs mortais com sentimentos! O sono é a hora em que somos recarregados!

Então não é um tempo de desligamento, estamos sendo cobrados

O sono é o meu momento mais feliz do dia. Infelizmente, tenho muito má apnéia e refluxo ácido – por isso pode ser um sono muito agitado. Ainda bate as horas de vigília.