O que acontece com seu corpo depois de não comer comida suficiente, como um burrito por um dia inteiro e no dia seguinte você não come nada? Quais são os sintomas e o que pode acontecer com o corpo e por uma semana inteira a única coisa que você comeu foi o burrito?

  • Apenas para citar um, você pode começar a desenhar em suas reservas de gordura, mas quase invariavelmente, um pouco de perda muscular ocorrerá concomitantemente. Essencialmente, seus músculos começam a servir de “comida” e pelo menos começam a se digerir. É por isso que, em parte, a proteína é tão importante na dieta.

No primeiro, deixe-me esclarecer que não é uma coisa certa que você quer tentar. O que acontece exatamente para alguém que faz isso, eu não sei. Porque é diferente de para outro, (quero dizer seu estado geral de saúde). Mas posso contar alguns fatos que acontecerão para todo mundo fazer isso. Vamos supor que essa pessoa seja saudável.

1: No primeiro dia, a ação não dramática acontecerá, exceto a dor da fome. Como o corpo possui estoques de glicose (energia) irá utilizá-lo para compensar.

2: dia 2 torna-se pior, mais fome dor, perda de glicose armazena assim mais cansaço e confusão. Como o corpo usa recursos alternativos incomuns para energia (gordura e proteína), então mais ações você se torna fraco, fadiga e perda de concentração.

3º: você vai continuar assim e pode perder o Wight muito rápido e pode ter muitas complicações que você não vai gostar

Se eu fosse comer “um burrito por um dia inteiro”, teria que ser um burrito grande e bonito. Talvez, depois de comer aquele burrito durante as 24 horas, eu possa estar tão inchado que não precise de comida pelo resto da semana.

Ainda é mais sensato comer um burrito menor, ou talvez uma salada ou mesmo os dois e um casal que com 1 ou 2 outras refeições por dia da semana.

Por que você faria isso,? você pode sobreviver sem comida por um longo tempo, mas se você está fazendo isso para perder peso, você está indo na direção errada, seu corpo entrará em modo de fome e segurará a gordura que existe para sustentá-lo, então, definitivamente. não é uma boa ideia.