Por que a cafeína não me deixa alerta? Isso me impede de dormir, mas ainda sinto sono.

Todo mundo é diferente. Alguns podem beber café logo antes de dormir e dormir como um bebê, enquanto outros ficam acordados a noite toda. Geralmente, este é um sinal muito bom que alguém legitimamente tem ADHD / ADD.

Eu sou assim. Eu bebo café, e isso não me liga. Quando eu era um viciado em drogas, eu conseguia fazer cocaína e adormecer logo em seguida, e quando usava heroína, eu conversava uma milha por minuto … Os que amamentam me afetam do jeito que deveriam. É por isso que eles dão às pessoas a Ritalina. Ritalina é uma metanfetamina, um estimulante, como caffine, mas muito mais forte. Alguém que não precisa de Ritalina, e pega, vai ficar ligado como se estivesse usando cocaína (assim, o termo “coque do pobre”), mas uma pessoa com TDAH / ADD, será calma e focada, estabilizada e “normal”. ”

Talvez seja necessário conversar com seu psiquiatra e fazer com que avaliem você por essa possível condição.

Pode haver muitas possibilidades. Eu posso sugerir um casal de observação pessoal.

Você toma café durante todo o dia, o que acabará esgotando o que a cafeína estava fazendo para animar você. Isso pode acontecer ao longo de um dia, ou pode aparecer lentamente ao longo de meses ou anos de consumo contínuo de café.

Você é um metabolizador lento da cafeína. Os efeitos não aparecem até horas depois de tomar a cafeína e duram muito tempo.

Poderia haver outras razões – o que você está comendo, quanto tempo você dorme, quanto estresse você sofre, medicamentos – suspeito que a lista poderia continuar.

Cada coisa que tomamos nos prejudica muito, quando você toma kaffaien, ela secreta hormônios que o deixam alerta, mas quando você o toma tanto, ele não faz nada porque seu corpo se acostuma com isso, então ele falha na função.

Isso é estranho cafeína é suposto fazer você ficar bem acordado não dormir talvez você precise de mais cafeína