Qual é a sua maneira de liberar o estresse sem que ninguém perceba?

Esfregue seus pontos meridianos nas partes externas das extremidades dos dedos. Você também pode tocar discretamente em outros pontos meridianos. Essa técnica é conhecida como EFT (Emotional Freedom Technique – Técnica de Liberação Emocional) e é um método muito poderoso para eliminar o estresse. Para gerenciar e eliminar o estresse contínuo, é importante entender o que é o estresse e o que o causa. Dê uma olhada neste curso curto grátis Como vencer o estresse e a doença crônicos, o que explica essas questões.

Revisão por Ron Huxley LMFT Power Insights! Excelente curso “ Este curso sobre como vencer o estresse e a doença crônicos oferece algumas informações muito poderosas sobre o cérebro e o corpo que ajudarão qualquer pessoa a lidar com o estresse tóxico. Como terapeuta que trabalha com crianças e adultos, posso verificar se o material é baseado em princípios científicos sólidos que eu uso todos os dias com meus próprios clientes. Eu recomendaria a qualquer pessoa que lida com estresse tóxico e doenças crônicas para usar este curso para aumentar a cura pessoal e bem-estar. “

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