Existe uma diferença entre uma dieta de funcionário e uma dieta de dono de empresa?

Depende muito do tipo de ambiente de trabalho que você está considerando. Eu acho que é claro que se estamos discutindo um canteiro de obras, então absolutamente o trabalhador que está lá fora, vai precisar de muito mais nutrientes do que o gerente do local trabalhando no trailer.

Em um ambiente de escritório, é provável que o funcionário tenha mais estresse imediato para lidar, enquanto o proprietário de uma empresa tende a ter uma situação de estresse mais crônica para lidar. Em ambos os casos, eu recomendaria um óleo de peixe de boa qualidade e uma vitamina do complexo B.

Eu gostaria de sugerir que o proprietário considere chá e água com café e café expresso. Bom corte fresco de vegetais também é uma ótima maneira de adicionar elementos antioxidantes para um dia estressante. Na medida em que os funcionários permanecem concentrados, eu gostaria de ver um pasto ao longo do dia que inclua uma boa quantidade de proteína e algumas gorduras saudáveis. Nozes e sementes são uma maneira fácil de lidar com essas sugestões. Cuidado, no entanto, e tire um pouco do saco ou caixa e coloque-os em um prato, caso contrário, antes que você perceba, você terá comido o valor de uma semana.

O empregado come uma refeição de lazer de comida saudável.

Um dono de uma empresa pega uma porcaria de junk food, mas provavelmente não tem tempo para terminar.

Nutricionista Gold Digger pode nomear qualquer dieta porcaria contra ninguém.

Não siga essa porcaria, dieta para todos será o mesmo, independentemente da sua profissão.