Supreme Topics

Se eu quiser levar minha experiência de cama / dormir ao nível de um hotel cinco estrelas, o que devo fazer?

Quão saudáveis ​​são as canudas vegetarianas?

Existe evidência séria para apoiar a ideia de que refrigerantes dietéticos contêm aditivos perigosos?

O que está acontecendo com meu corpo? Estou comendo e malhando muito e meu peso é constante nos últimos 6 meses, mas meu tamanho está diminuindo. É saudável?

Estou fisicamente doente demais, é minha culpa?

Como posso comer mais?

Sempre que eu faço ginástica, fico com dor de cabeça. Tudo o resto é normal no meu corpo. O que devo fazer para evitar essas dores de cabeça?

Quais os alimentos que devo comer para o meu colesterol ruim?

Como tratar náusea causada por dor severa

Qual é a melhor coisa que você pode fazer em sua cama antes de dormir?

Quando eu começo a beber cerveja, por que eu tenho um grave problema de ranho / sinusite por 20 minutos ou mais?

Existe alguma maneira que eu poderia aumentar o meu nível de gordura quando eu continuo a perder peso, não importa o que eu como? Eu costumava ser feliz com isso, mas agora meu nível de gordura está abaixo de 8% (comida gordurosa me dá manchas, mas não gordura, eu também faço esportes)

Quais são alguns lanches bons e saudáveis ​​para alguém que trabalha em uma mesa?

Eu sou pequena para a minha idade e durmo o suficiente. Como posso melhorar minha altura?

Por que alguns medicamentos são em forma de comprimidos e outros em forma de cápsulas?

É normal que meu ritmo cardíaco seja 50% mais alto 5 horas após o deadlift?

Se você é relativamente inexperiente e novo em deadlifting, pode ser uma resposta normal a um estímulo extremo.

Se você levantar terra com frequência e estiver em boa forma, a freqüência cardíaca elevada em repouso é um sinal da síndrome do excesso de treinamento.

More Interesting

Eu tenho feito haltere no peito a 30 libras cada por cerca de um mês, mas não houve qualquer alteração no meu tamanho. Por que meu peito não está crescendo?

Quais são os prós e contras de ter um personal trainer?

Por que não posso diminuir meu peso apesar do meu esforço para fazê-lo enquanto meu amigo não ganha peso, mesmo que ele nunca faça exercícios e coma muito?

O que acontecerá se uma pessoa começar a fazer flexões por 12 horas continuamente com 5 minutos de descanso em cada série?

Quais são os melhores exercícios para tonificar os abdominais inferiores (femininos)?

Quais são as desvantagens do ginásio na idade de 20 anos?

Por que minhas pernas estão cansadas, como se eu as estivesse arrastando?

O treino Tabata é realmente bom para a nossa saúde?

Está tudo bem / saudável para se exercitar por uma hora duas vezes ao dia?

Onde posso encontrar uma nutricionista? Também estou olhando para ir ao ginásio 3 vezes por semana, mas não consigo ver os resultados até que eu comer mais comida melhor.

Posso ganhar massa e músculo com ginástica e alimentos de alto teor calórico sem qualquer ingestão específica de proteína?

Qual é o melhor momento para tomar creatina, antes ou depois de um treino ou a qualquer momento?

Como saber se devo exercitar mais

Quais são os melhores exercícios para corrigir a discinesia escapular (acompanhada por uma pequena lesão SLAP)?

Será que fazer 5 flexões espaçadas 10 vezes por dia terá o mesmo efeito de força / resistência que 50 flexões de uma só vez?