“Existe taurina suficiente na dieta vegetariana ovo-lacto para torná-la uma dieta saudável para as crianças? A taurina é importante para o desenvolvimento cerebral e ocular em crianças. ”
Sim existe. Ovos e laticínios são considerados boas fontes de taurina, assim como levedura de cerveja e aveia.
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Teor de Taurina dos Alimentos Selecionados: Deficiência de Taurina Muito Improvável
