Eu realmente preciso de 15 mg de ferro todos os dias ou o meu corpo o armazena?

Se você é onze ou mais novo, sim, você precisa muito disso.

Se você é mais velho, não está recebendo o suficiente.

Você gosta de estar vivo? O ferro ajuda você a fazer isso. É o que liga o oxigênio ao seu sangue, o oxigênio é importante.

Nenhum corpo não armazena. Você precisa

O corpo armazena ferro, mas você também precisa de uma dose diária para compensar a perda de ferro que não é armazenada.