Como massagem theraphy ajuda a aliviar a pressão arterial?

Massagem envolve muitos tipos de mãos em técnicas que pressionar, esfregar, espremer ou esticar os músculos, tendões, ligamentos e tecidos moles do corpo. A massagem é muito eficaz para reduzir o nível de estresse. Na maioria dos casos, a pressão sanguínea fica normal quando o nível de estresse diminui. Além disso, a massagem pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, o que pode reduzir qualquer inchaço ou edema que ocorra ao lado da pressão alta.

Fonte: http: // melbournenaturaltherapies…