Quais são as escolhas saudáveis? Como eles são encontrados?

Eu recomendo dar uma olhada no meu blog TURN, onde você encontrará a série de noções básicas de nutrição e logo a série de exercícios básicos (a partir de sexta-feira) para perda de gordura e melhora do físico. Concentre-se nos posts sobre escolhas alimentares. Essa é provavelmente a informação que você está procurando. Eu ficaria feliz se isso ajuda.

Não quero dizer que isso seja uma resposta impertinente, quero dizer sinceramente: eles são encontrados em um consultório médico.