Como ficar bem de novo

Sim, é coxo
Sua pergunta tem todas as respostas em si.
Consiga uma rotina.
Pare de beber, fumar e ficar excessivamente alto.
Comece a malhar.
Você fica em um albergue, então onde quer que esteja, você está lá para estudar, fazer uma carreira.
Faça isso.

Seu hábito compõe seu corpo.
Comece a ter banana. Eles melhoram o seu humor. Alta fonte de arsênico e potássio. Abaixe sua gordura.
comece a ter frutas anti-oxidantes ricas.
Chá verde e chá orgânico manterão seu corpo estimulado.
Evite não-veg, comida vegetariana irá ajudá-lo. Tome comida de ferro de alto teor.

boa aparência não importa!
ao mesmo tempo, não inveje a beleza de outros. tente descobrir a melhor versão de si mesmo. aqui está como você pode fazer isso ..
1. penteado
você pode fazer um monte de coisas modernas e interessantes com seus cabelos, uma vez que sua textura é melhorada
2. vestir-se
Evite camisas e camisetas muito largas, vá para peças de vestuário. coloque o seu melhor pé em frente 😉
3. makeup
não colocar litterally ou lipstically fundação apenas destacar suas características com a ajuda de kajal, liner, lápis de olho, brilho etc

por último ser preparado! 😉

A chave ou o segredo para ter uma boa aparência é se sentir bem.

Use coisas que façam você se sentir bem, em vez de impressionar outra pessoa, se impressionar. Uma vez que você se impressionar e se sentir confortável com o que está usando, definitivamente ficará bem.

Este artigo menciona alguns pontos básicos que podem afetar sua aparência

5 hábitos que podem transformar sua aparência