Os sonhos ocorrem inteiramente em nosso subconsciente? Se sim, como nos lembramos de partes de nossos sonhos?

Embora alguns sonhos apresentem as experiências do dia, eles libertam-se do passado. Embora nos lembremos de parte do passado e possamos recordar um pouco mais do passado com esforço consciente, a maioria das lembranças teria caído no subconsciente por várias razões.

O que importa aqui é o elo que uma emoção particular faz com o passado. Então, um sonho refere-se à memória armazenada para memórias que possuem valor emocional relevante. Você deve saber, via de regra, que os sonhos se referem a questões emocionais não resolvidas, estejam elas enraizadas na última semana ou na infância.

Um sonho também é uma experiência. A menos que você pense sobre um sonho, você tende a esquecer isso. Uma vez que você pense sobre isso por qualquer motivo, ele fica armazenado como uma memória. A única diferença é que é lembrada como uma lembrança de sonho.

Não inteiramente no subconsciente, não.

A mente subconsciente desempenha um papel na construção de sonhos.

Constrói conexões entre imagens visuais, vistas na vida real, combina-as, reconfigura-as, reinterpreta-as.

Se você pensa em sua mente regular e consciente, como uma câmera que grava imagens.

Se você pensar ainda mais sobre a mente subconsciente como um editor de vídeo que trabalha com as imagens recebidas anteriormente …

Então você pode ver a distinção entre os papéis que cada um deles desempenha.

A razão pela qual podemos recuperar a memória dos sonhos é porque eles são baseados no componente visual que a mente consciente tem acesso.

A razão pela qual o nosso sonho não é perfeito, exceto pelo talento natural ou treinamento, é por causa de quão incomuns são as conexões feitas pela mente subconsciente.

Em certo sentido, podemos considerar a mente subconsciente para pensar como um gênio, em relação ao nosso modo regular de operação.

Eu não sei exatamente sobre subconsciente porque é algo um pouco ambíguo para definir, mas eu posso ter a resposta para sua pergunta.

O sono é dividido em duas partes: N-REM e REM.

Em ambos os sonhos ocorrem, mas há um detalhe que nos faz lembrar do nosso sonho: a atividade cerebral.

Durante o N-REM, o cérebro recebe a informação do ambiente, para que você possa ouvir as coisas enquanto dorme. N-REM é meio que um sono leve. A parte da memória no cérebro não é tão ativa como alguém vigilante, é por isso que você não consegue se lembrar de sonhos que acontecem aqui – mesmo pesadelos.

Mas durante o sono REM nossas atividades cerebrais são semelhantes a alguém vigilante (as ondas em um ECG), aqui a maior parte do sonho ocorre e é memorizada.

Sinta-se à vontade para corrigir meu inglês.

Os sonhos são de diferentes graus. Na verdade, todo pensamento é um sonho. A mente pensa … a mente sonha.

Pensamos que isso significa que sonhamos todo o dia e noite. Mas é subdividido que as ações da mente durante o estado consciente são chamadas de “pensamentos” e as ações durante o sono são chamadas de “sonhos”.

A mente nunca para de pensar. Está sempre ligada. Mesmo durante o dia, a mente pensa continuamente e de onde nos lembramos de tudo. Nós nos lembramos apenas de alguns desses pensamentos que conscientemente construímos.

Enquanto no sono, os impulsos elétricos do nosso cérebro reduzem e atingimos o estado de letargia .. todos os pensamentos ou sonhos que ocorrem durante este estado letárgico normalmente não são lembrados. No entanto, às vezes o nosso sono quebra de repente por um curto período de tempo e os sonhos vistos nessa época são geralmente lembrados por algum tempo.

Os sonhos podem ocorrer em duas condições. Um é quando pensamos conscientemente e o outro quando não estamos conscientes.

Os pensamentos construídos conscientemente tornam-se a força motriz da nossa vida. E, se construirmos um pensamento maior e o energizarmos, então esse pensamento energizado pode criar maravilhas e nos conduzir ao sucesso na vida.

Deixe seus sonhos se tornarem realidade

Kamat Ashok