Supreme Topics

O que o exercício induzido hipoxemia artial diz sobre a eficiência de pulmões?

Coisas idiotas continuam correndo em minha mente enquanto eu durmo. Eu acho que isso me impede de ir dormir profundamente e de qualidade. O que você sugere?

Por que eu fico nervoso e mais tenso ao jogar basquete com um grupo de pessoas mais velhas?

Quais são as razões pelas quais a vitamina B17 é proibida no Canadá?

A dor ciática pode causar dor na caixa torácica esquerda, como uma sensação latejante, puxando e queimando que irradia para as minhas costas, quadril, pélvis, perna e pé?

As pessoas estão virtualmente mortas enquanto dormem?

Tenho 31 anos, que hábitos / exercícios / suplementos saudáveis ​​devo começar agora para que, quando for idoso, eu tenha joelhos e ossos fortes, postura ereta, dentes saudáveis ​​e olhos bons?

Você acha que há uma idade em que todos ou alguns dos seus sonhos finalmente se juntam e fazem sentido?

Se lhe for oferecida uma escolha de carne ou queijo como sua única fonte de alimento para o resto de sua vida, qual você escolheria?

O que é o sono hiper? É real?

Se eu comesse um excesso de 500 calorias por dia, continuaria a ganhar 1 libra por semana pelo resto da minha vida? Ou existem outros fatores metabólicos?

Quais alimentos e produtos naturais mantêm o fígado saudável, o que ajuda na desintoxicação do fígado?

As cápsulas de café verde com ácido clorogênico a 45% atuam como um bom complemento para perda de peso?

O que acontece se eu me masturbo várias vezes por semana?

Qual é o significado da saúde como bem-estar subjetivo?

As PCOs podem ser revertidas? Os cistos podem desaparecer?

A SOP pode ser facilmente revertida em poucos dias. E você não precisa puni-lo com exercícios intermináveis, dieta ou qualquer outra coisa.

É claro e simples. SOP é causada devido à baixa taxa metabólica de repouso. Os cistos não são mais que fluidos que estão estagnados há muito tempo. Faça o fluido se mover e os cistos desaparecem rapidamente.

Em 2016, lidou com um caso com sucesso. A moça concebeu em menos de 30 dias e entregou um menino de saúde que pesava 3,6 kg. Era parto normal e mãe e filho foram mandados para casa no mesmo dia. Sem complicação.

Razão de longo prazo da imunidade deficiente é o desequilíbrio mineral crônico. E desequilíbrio mineral crônico leva a baixa taxa metabólica.

**** Para aumentar a taxa metabólica de repouso (RMR), faça o seguinte ****

Caminhe por 5 minutos em ritmo fácil em sua casa pela manhã.

Depois de andar em repouso por 5 a 10 minutos na cama.

Repita o procedimento acima 3 vezes de manhã, à tarde, à noite e à noite antes de dormir. Total de 12 vezes andando por 5 minutos. Isso será 60 minutos de caminhada nos dias inteiros. Com muitos descansos jogados dentro Não parece ser factível. Deite fora o seu telemóvel ou utilize o telemóvel apenas como alarme.

Cronogramas de desidratação de hidratação ajudará a melhorar o sistema de imunidade, bem como fazer mudanças permanentes no corpo por longo prazo.

**** Em breves ciclos de desidratação de hidratação é dado aqui – ****

Dia 1 – Beber de 150 a 200 ml de água a cada hora, das 7h às 18h. Nenhum outro líquido / líquido.

Dia 2,3 – Beber 150-200 ml de água 1 hora antes de cada refeição. Ingestão total de líquidos 450-600 ml no dia.

Repita por 2 a 3 semanas.

Coma 1/2 colher pequena de açúcar a cada 1 a 2 horas. Nenhum substituto Açúcar significa açúcar de mesa. Isso complementa no aumento da taxa metabólica de repouso.

Sem frutas, sem sucos, sem chá e outras coisas de cafeína.

Você estará perdendo 3 a 5 kg de peso também por mês. Caso você esteja abaixo do peso, você será capaz de ganhar peso. Basicamente ajuda você a entrar em saúde.

Para explicação do acima leia meu blog.