Qual é o melhor suplemento energético a ser tomado junto com o leite?

Leite + mel .. ao invés de açúcar

As vitaminas presentes no mel são B6, tiamina, niacina, riboflavina, ácido pantotênico e certos aminoácidos. Os minerais encontrados no mel incluem cálcio, cobre, ferro, magnésio, manganês, fósforo, potássio, sódio e zinco.

Tem antioxidantes e livre de colesterol