Como acordar antes das 6 da manhã

Prepare suas roupas antes de ir para a cama.

Então, quando você acordar para o seu alarme, será imediatamente trocado.

Não deite na cama, coloque suas roupas.

Comece a andar por aí.

Pense na primeira tarefa que você precisa concluir e concluir! (Defina-se um objetivo)

Um velho ditado, cedo para a cama e cedo para subir, faz um homem saudável, rico e sábio.Se queremos subir antes das 6h, ter um jantar leve e dormir às 10 da noite.Se você dormir em poucos minutos, definitivamente você vai subir antes 6.Outro método mecânico é definido alarme no seu celular, e você vai se levantar no tempo desejado.