Você se considera saudável?

Sim, eu me considero saudável, já que não tenho nenhuma doença grave. Mas sim, devido a alguma carga de trabalho eu me sinto exausto, me sinto cansado e às vezes estressado também. Mas vocês me consideram saudável? Ou o que devo fazer para manter-me ativo e manter uma ótima saúde?

Eu não sou tão saudável como era antes de 3 anos e não serei tão saudável quanto sou hoje depois de 3 anos. Então, normalmente não sou

Sim eu sou, eu amo comer limpo e ficar em forma, fazer exercícios regularmente, sem junk food.
consulte meu blog para ficar em forma.
http://efitnesscorner.com