O que os muçulmanos devem fazer para se manter saudáveis?

Não muito, mas muito simples. Em todo o mundo para ser muçulmanos nunca foi fácil.

  • Limpeza através de purificação corporal, mental e espiritualmente, embora tenhamos muitos que vivem em áreas de baixa qualidade e não têm acesso a todos estes, portanto, propensos a combater doenças
  • Evitar a pornografia, a falta de vergonha, evitar a síndrome de aparência nua e boa aparência, evitar o trabalho vergonhoso, embora muitos sejam submetidos a tortura, crimes de ódio, estupro, violência e enfrentar a vida difícil
  • Despertar, você encontrará alguns que nunca acordam ou passam noites sem dormir
  • Orar 5 vezes por dia, você pode encontrar este tipo de exercício físico e mental, ainda muitos não fazem, mesmo que eles busquem por ele todos os momentos de sua vida.
  • comer com moderação, mas ainda assim você vai encontrar quem não tem muito ou tem muito
  • Ajude no trabalho doméstico, ainda a vida dá a experiência
  • Sorria, mesmo que muitos estejam chorando todos os dias e estejam sujeitos a intimidação e tortura mental ou tenham passado por dificuldades
  • Trabalhando em um trabalho, muitos ainda estão desempregados e, portanto, trabalhando como trabalhadores ou sem remuneração
  • Jejuando um mês todos os anos, mas ainda assim você verá pessoas que se queixam de ganho de peso ou que foram perseguidas por fazer ou não podem fazer porque o jejum é proibido.
  • Dar, compartilhar com as pessoas ao redor, mas muitos não têm nada para compartilhar, mas aceitam o destino

Você vê, a vida não é consistente com tudo ou com todos. Os muçulmanos são diversos e atualmente passam por uma enorme crise porque a guerra deliberada, a opressão em todo o mundo. Estilo de vida saudável do Islã parece não ter uso. Mas tem todos os ingredientes de ser saudável ao longo da vida e é por isso que pode se recuperar para ganhar o jogo a qualquer momento. Não há como não se recuperar, porque a vida que eles experimentam é realmente uma, a rotina de treinamento é mais difícil e, como um todo, eles são uma tempestade perfeita.

As mesmas coisas que todos os outros… somos todas pessoas, cara.

Em toda a seriedade, as mulheres que se encontram cobertas da cabeça aos pés devem receber alguma luz solar, ou pelo menos um suplemento de vitamina D.

Embora eu não esteja propagando muito o Islã, reconheço fortemente o aspecto saudável do Islã. O primeiro é hyegine. Então não beba. Então tsking comida halal. Mas temos pouca fraqueza por doces e carne. Isso não é saudável.

Alimentos balanceados inteiros, não alimentos processados,

Exercite-se com bastante sol, deixe ir a animosidade,

perdoe e deixe Deus dirigir o caminho que traz luz.

O que qualquer outro ser humano normal faria. Coma bem e com moderação, durma bem e faça bem também.

Os muçulmanos não são diferentes do resto da humanidade.

A mesma coisa que outras pessoas