Como posso parar pesadelos e sonhos estranhos?

Escreva os sonhos para baixo. Determine por que eles são pesadelos e estranhos. O sonho é você se comunicar com você. Eles são estranhos e assustadores para chamar sua atenção. Se você fosse ver um coelhinho na grama contra um zumbi te perseguindo com uma máquina que você lembra mais? De muitas maneiras, os pesadelos são como pontos de explicação, é uma maneira de você mesmo gritar sua intenção de prestar atenção.

Uma vez que a mensagem é recebida e entendida, os sonhos desaparecem, ignore-a e a mente encontrará mais maneiras de fazer com que você preste atenção até resolver esse problema.

Às vezes os sonhos vão forçá-lo a se tornar psicologicamente mais forte por ter que enfrentar seus medos dentro do sonho, para algumas pessoas é entidades espirituais que são más, outras é sua esposa traindo-as, outras é o medo do mundo explodir. A lista é muito longa, dependendo do medo do indivíduo.

Há pelo menos dez a vinte pessoas aqui no quora que são muito boas em interpretação, então a outra sugestão é escrever o sonho, colocá-lo em uma seção de comentários e deixar que os outros dêem uma olhada no seu significado. Isso irá ajudá-lo a ver como é fácil interpretar seus próprios sonhos quando você começa a aprender a definir a natureza simbólica, bem como a ver como os outros vêem o simbolismo.

Finalmente li tudo o que escrevi sobre pesadelos e sonhos em quora (o ego desse cara … aponta para si mesmo), assim como outros, para ver como eles vêem e entendem os sonhos.

Pare de pensar / ler / ver coisas estranhas antes de dormir

Pratique dizendo a si mesmo com o que você sonhará (isso é uma coisa real)

Pare de ter tanto medo de tudo. Perceba que há coisas que você não pode mudar e se acostume com essa ideia.

pela oração frequente, jejum, pensamentos positivos e a escritura. Além disso, coma menos, especialmente à noite. Boa sorte